東京の桜の開花宣言が先週出されました。
今年は全国で1番早い開花となったようですね♪(^^)
皆さんは桜をもう見ましたか??
場所によっては既に満開になっているところもあるようですが、まだ蕾や2~3分咲きというところが目立つように思います。
今回は訪問中に見つけた”春”をご紹介致します♪((*´∀`*))
桜も他の花々も患者様との屋外歩行練習で行く公園で見られるものです🌷(*^^*)
公園内にはコブシやモクレン等も綺麗に咲いており、日中は老若男女問わず沢山の方々で賑わい活気があります♪o(^▽^)o
冬はどうしてもお家にこもりがちとなりますが、暖かくなってきた今、外に出てみるのはいかがでしょうか??(^◇^)
長距離を歩かずとも、運動をせずとも、少し外に出るだけで、暖かな太陽の日差し、色鮮やかな木々やお花、活気ある街の雰囲気、…沢山の春を感じることができ、新たな活力に繋がるのではないでしょうか♪(^^)
前記事にある”フレイル”予防にも繋がるかもしれませんね!(^o^)/
さぁ新年度です!気持ち新たに頑張っていきましょう!!( ´∀` )ノ